Клиника восстановительной медицины

Как получить максимальный эффект?

Поскольку в основе целлюлита лежат нарушения лимфатической и венозной циркуляции, очень важно улучшить эту циркуляцию во всём теле. Поэтому максимальный эффект от антицеллюлитного массажа наступает при ликвидации лимфатического и венозного застоя. Для этих целей профессиональный антицеллюлитный массаж сочетают с несколькими сеансами лимфодренажного массажа, медовым или баночным массажем. Кроме того, устранение отека и застоя в подкожной жировой ткани делает антицеллюлитный массаж более нежным и существенным образом снижает его болезненность.

Сколько нужно сеансов антицеллюлитного массажа?

Курс антицеллюлитного массажа, как правило, состоит из 10-15 сеансов один-два раза в неделю. Сеансы можно чередовать с лимфодренажным или медовым массажем. Такой график позволяет уменьшить проявления целлюлита на одну стадию. Для поддержания достигнутого результата достаточно одной процедуры в две-три недели.

Как развивается целлюлит?

Целлюлит формируется годами. С наступлением половой зрелости начинает активно развиваться подкожная жировая клетчатка. Это физиология женского организма. Однако с годами, под влиянием ряда факторов и без должного внимания, подкожная клетчатка может преподнести неприятный сюрприз в виде целлюлита.

Целлюлит это косметический дефект или болезнь?

Правильное медицинское название целлюлита - эдематофибросклеротический панникулит. Сама «апельсиновая корка», которую мы видим – это лишь вершина айсберга. Многие женщины даже не подозревают, что целлюлит напрямую связан с болью в спине, в коленных, голеностопных и даже тазобедренных суставах; с тяжестью в нижних конечностях и ломкостью сосудов, от чего на теле легко появляются синяки. А если учесть, как влияет сама мысль о наличии целлюлита на психологический комфорт его обладательницы, превращая её жизнь в хронический стресс, то совершенно справедливо считать целлюлит не просто локальной косметической проблемой, а настоящей болезнью со своим сложным механизмом.

Что лежит в основе целлюлита?

В основе целлюлита лежит нарушение водно-жирового обмена. Как известно, наше тело на 60% состоит из воды. 40% находится в клетках, 5% в кровеносных сосудах, а остальные 15% - в межклеточном пространстве. Причём между клетками, межклеточным пространством и кровеносными сосудами происходит постоянный обмен жидкостью. Если этот обмен нарушается, то в организме возникает задержка жидкости - отёк. И здесь стоит сказать, что отёк внутренних структур не может быть виден снаружи. Эта важно знать тем людям, которые ошибочно думают, что любые отёки всегда заметны.

Из-за чего происходит задержка жидкости?

Из уроков химии мы знаем, что если поставить рядом две чашки – одну с водой, а другую с солью, накрыть их колпаком и оставить стоять, то через некоторое время соль станет влажной. Потому что она вберёт в себя испаряющуюся влагу. Подобное явление свойственно многим органическим и неорганическим веществам нашего тела. Поэтому нормой является баланс между этими веществами и жидкостью. Но если в межклеточном пространстве увеличится содержание веществ, например токсинов или продуктов обмена, то они попросту начнут задерживать жидкость.

Что нарушает баланс жидкости в межклеточном пространстве?

Причин нарушению баланса несколько, назовём лишь наиболее значимые:

1. Погрешности питания. Они приводят к перегрузке печени, печень перестает качественно нейтрализовать токсины, и тогда токсины попадают в межклеточное пространство;

2. Малоподвижный «сидячий» образ жизни. При активной жизни попеременное сокращение и расслабление мускулатуры позволяет поддерживать нормальный венозный кровоток – это называется мышечный насос. Поэтому малоподвижный образ жизни ведёт к венозному застою и отёкам тканей, особенно в нижней половине тела;

3. Обувь на высоком каблуке. Ношение обуви на высоком каблуке ограничивает подвижность стопы. Движение стопы тоже является своего рода насосом – насос стопы. Следовательно, высокий каблук - это ещё один фактор снижения кровотока и задержки жидкости в тканях;

4. Тесная одежда. Узкие брюки, слишком обтягивающие бедра и живот, тугое эластичное бельё – всё это способствует возникновению целлюлита, поскольку сдавливает поверхностные вены и вызывает застой и отёк в тканях;

5. Диафрагмальный фактор. Диафрагма - это дыхательная мышца, расположенная в виде мембраны между грудной и брюшной полостями. Во время обычных вдохов и выдохов движение диафрагмы способствует венозному кровотоку. Мешать физиологическому движению диафрагмы и препятствовать кровотоку могут большой живот, который существенно ограничивает движение диафрагмы вниз, «сидячий» образ жизни, когда не нужно активно дышать, а также курение, которое через «бронхит курильщика» тоже перегружает диафрагму;

6. Гормональный фактор. Имеется в виду сложный процесс обмена женских гормонов и его нарушение.

Влияние этих факторов напоминает копилку – сначала монет немного, но не успеешь оглянуться, как копилка наполнена доверху. Учитывая всё вышесказанное, становится понятно, насколько благотворным влиянием обладает антицеллюлитный массаж на организм женщины. Ведь антицеллюлитный массаж восстанавливает венозный кровоток, активирует возврат жидкости из отёчных тканей в сосудистое русло, и самое главное, нормализует водно-жировой обмен, с которого всё началось, и который постоянно поддерживает развитие целлюлита.

Антицеллюлитный массаж - противопоказания.

Даже у такой полезной процедуры, как антицеллюлитный массаж, имеются стандартные противопоказания.

Антицеллюлитный массаж не проводят:

• При остром инфаркте миокарда.

• При инсульте.

• При острых инфекционных заболеваниях / менингит, полиомиелит, дизентерия.

• При расстройстве кишечника /тошноте, рвоте, жидком стуле.

• При острых воспалительных заболеваниях /пневмония, менингит, остеомиелит.

• При гнойных процессах любой локализации.

• При высокой температуре /свыше 37,5.

·При психическом возбуждении.

• При злокачественных онкологических заболеваниях.

• При кровотечениях.

Во всех остальных случаях антицеллюлитный массаж не противопоказан. Однако если у Вас имеются какие-либо хронические заболевания: гипертония, щитовидка, вены, женские проблемы и др., и Вы не знаете - можно ли при Вашем заболевании делать антицеллюлитный массаж или нельзя, то Вы можете совершенно посоветоваться с нашими врачами.